Trainers :
  
De trainingen bij volleybalvereniging Vrijstad worden verzorgd door een tweetal enthousiaste spelers, die zelf al jaren in het volleybalcircuit actief zijn.
 
 
 
Martin Goldstein
 
Vanaf mijn 14e al bezig met het leuke spel genaamd volleybal.
 
Als speler begonnen bij Hercules (Woerden), daarna 25 jaar Shot. Als trainer diverse uitstapjes gemaakt (DOS, Driesprong, Hearts, Vrijstad en opnieuw v.c. Shot).
 
Toen uiteindelijk weer bij Vrijstad terechtgekomen, waar ik trainer/speler ben geworden. Allereerst in een mixteam en later in een nieuw opgericht herenteam.
 
Met dit herenteam zijn we in de eerste klas van de RecVol competitie begonnen en het eerste jaar werden we 2e, het jaar daarna 1e zodat we promoveerden naar de Hoofdklasse, waar we nu nog steeds als goede middenmoter spelen, maar nog wel steeds met de blik naar boven gericht.
 
Wil je meer weten, maak dan maar een avondje vrij want ik kan nog zat meer vertellen over het ‘spelletje’ volleyballen.
 

Herman Jurgens

 
Als jeugdspeler begonnen bij VC Shot (Culemborg).
 
´Slechts´ 3 jaar lid geweest, toen een overstap gemaakt naar het basketballen. Het enige volleybal wat ik jaren later nog speelde, was via mijn toenmalige werkgever, waarmee we diverse bedrijventoernooien hebben afgelopen.
 
Het was tijdens één van die toernooien dat het jaren later toch weer begon te kriebelen om weer op clubniveau te gaan spelen. Bij Taurus te Houten in het 1e mixteam terechtgekomen. Zij speelden toen in de hoogste recreantencompetitie ( A-poule ).
 
Dan zit je in het circuit en werd ik gevraagd om trainer te worden bij VC Shot Culemborg. In 2005 werd ik benaderd door Vrijstad om ook daar de recreantenafdeling training te komen geven. Daar ben ik inmiddels bezig met mijn 4e seizoen. Mix 1 van Vrijstad draait mee in de top van de C-poule. en het team van Benang Radja is afgelopen jaar gepromoveerd naar de B-poule. De groep ´echte´ recreanten komen voor een gezellige volleybalavond.
 
Met veel plezier en enthousiasme ben ik elke dinsdagavond een avondje `Vrijstatten`